Rastreador de vitamina D
Introductions Rastreador de vitamina D
Siga la exposición solar, el índice UV y la vitamina D.
Consigue el equilibrio perfecto entre exposición solar y Vitamina D con Vitamin D Tracker. Nuestra app te ayuda a estimar tu producción natural de Vitamina D de forma segura, utilizando datos UV en tiempo real e información personalizada sobre tu piel, a la vez que registras tu ingesta de suplementos.Características principales:
☀️ Seguimiento solar inteligente: Registra tu tiempo al aire libre utilizando datos del Índice UV y la temperatura en tiempo real para estimar tu producción de Vitamina D.
👤 Conoce tu piel: Introduce tu tipo de piel (escala Fitzpatrick I-VI) para recibir consejos adaptados específicamente a cómo reacciona tu cuerpo al sol.
💊 Registro de suplementos: Registra fácilmente tus dosis de suplementos (UI) para asegurarte de alcanzar tus objetivos diarios cuando el sol no es suficiente.
📈 Historial y tendencias: Monitoriza tu progreso con gráficos detallados diarios, semanales y mensuales para identificar tendencias a lo largo del tiempo.
🔔 Recordatorios inteligentes: Configura notificaciones para registros diarios, recordatorios de suplementos y alertas de UV alto para mantenerte seguro.
📚 Guía de salud: Aprende lo esencial con guías integradas sobre la Vitamina D, cómo entender las UI y reconocer los signos de deficiencia.
