Monitoramento da Vitamina D

Rastreie exposição solar, índice UV e vitamina D.

Alcance o equilíbrio ideal entre exposição solar e Vitamina D com o Rastreador de Vitamina D. Nosso app te ajuda a estimar sua produção natural de Vitamina D de forma segura, usando dados de UV em tempo real e informações personalizadas sobre sua pele, além de registrar a ingestão de suplementos.
Principais Recursos:
☀️ Rastreamento Solar Inteligente: Registre seu tempo ao ar livre usando dados de Índice UV e temperatura em tempo real para estimar a produção de Vitamina D.
👤 Conheça Sua Pele: Informe seu tipo de pele (escala Fitzpatrick I-VI) para receber recomendações personalizadas sobre como seu corpo reage ao sol.
💊 Registro de Suplementos: Anote facilmente as doses dos seus suplementos (UI) para garantir que você atinja suas metas diárias quando a exposição solar não for suficiente.
📈 Histórico e Tendências: Acompanhe seu progresso com gráficos detalhados diários, semanais e mensais para identificar padrões ao longo do tempo.
🔔 Lembretes Inteligentes: Configure notificações para check-ins diários, lembretes de suplementos e alertas de UV alto para sua segurança.
📚 Guia de Saúde: Aprenda o essencial com guias integrados sobre Vitamina D, o que significa UI e como reconhecer sinais de deficiência.