Monitoraggio della vitamina D
Introductions Monitoraggio della vitamina D
Traccia l'esposizione al sole, l'UV e la vitamina D.
Raggiungi il perfetto equilibrio tra esposizione solare e Vitamina D con Vitamin D Tracker. La nostra app ti aiuta a stimare in modo sicuro la tua produzione naturale di Vitamina D utilizzando dati UV in tempo reale e informazioni personalizzate sulla tua pelle, monitorando al contempo l'assunzione di integratori.Caratteristiche Principali:
☀️ Monitoraggio Intelligente del Sole: Registra il tempo trascorso all'aperto utilizzando dati in tempo reale sull'Indice UV e sulla temperatura per stimare la produzione di Vitamina D.
👤 Conosci la Tua Pelle: Inserisci il tuo tipo di pelle (scala Fitzpatrick I-VI) per ricevere consigli personalizzati su come il tuo corpo reagisce al sole.
💊 Registro Integratori: Registra facilmente i dosaggi dei tuoi integratori (UI) per assicurarti di raggiungere i tuoi obiettivi giornalieri quando l'esposizione solare non è sufficiente.
📈 Cronologia e Tendenze: Monitora i tuoi progressi con grafici dettagliati giornalieri, settimanali e mensili per individuare le tendenze nel tempo.
🔔 Promemoria Intelligenti: Imposta notifiche per check-in giornalieri, promemoria per gli integratori e avvisi in caso di UV elevati per rimanere al sicuro.
📚 Guida alla Salute: Impara le nozioni fondamentali con guide integrate sulla Vitamina D, sulla comprensione delle UI e sul riconoscimento dei segni di carenza.
