Lunaire: IBS Tracker

Suivi des symptômes du syndrome de l'intestin irritable et des FODMAP. Enregistrez votre santé intestinale, les facteurs déclenchants et vos habitudes intestinales.

Lunaire : Suivi du SII est une application privée et élégante pour suivre vos symptômes du syndrome de l'intestin irritable (SII), votre santé intestinale et vos habitudes digestives. Toutes vos données restent sur votre appareil. Aucun compte. Aucun stockage cloud. Aucune publicité.

SUIVI DES SYMPTÔMES DU SII
Enregistrez vos symptômes quotidiens dans différentes catégories, notamment les ballonnements, les crampes, les gaz, les nausées, la fatigue, les sautes d'humeur et bien plus encore. Évaluez leur intensité pour mieux comprendre votre santé digestive.

ÉCHELLE DE BRISTOL DES SELLES
Enregistrez vos selles à l'aide de l'échelle de Bristol (types 1 à 7). Suivez l'évolution de leur consistance pour comprendre votre santé intestinale et identifier les changements.

SUIVI DES ALIMENTS FODMAP
Étiquetez vos repas avec 23 catégories de FODMAP, dont les fructanes, les GOS, le lactose, le fructose, le sorbitol et le mannitol. Identifiez les groupes d'aliments qui déclenchent vos symptômes et apprenez à connaître vos tolérances.

VISUALISEZ VOS TENDANCES
Des graphiques et des tendances visuelles clairs vous aident à comprendre l'évolution de votre corps. Suivez vos principaux symptômes, votre activité physique, les corrélations alimentaires et les effets des compléments alimentaires, le tout au même endroit.

CORRÉLATIONS ALIMENTATION/SYMPTÔMES
Découvrez comment votre alimentation influence votre bien-être. Des fiches visuelles mettent en évidence les liens entre les étiquettes alimentaires et les poussées de symptômes, vous aidant ainsi à identifier les facteurs déclenchants.

ENREGISTREMENT DE L'ACTIVITÉ PHYSIQUE
Suivez vos entraînements avec leurs niveaux d'intensité. Comprenez comment différents types de mouvements affectent vos symptômes intestinaux au quotidien.

SUIVI DES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES
Enregistrez vos compléments alimentaires quotidiens et suivez votre observance. Observez comment votre routine de compléments alimentaires est corrélée à l'évolution de vos symptômes au fil du temps.

RAPPORTS DE SANTÉ PARTAGEABLES
Générez des rapports PDF résumant l'historique de vos symptômes, vos habitudes intestinales et les aliments déclencheurs. Partagez-les lors de vos rendez-vous médicaux ou conservez-les pour vos archives personnelles.

RAPPORTS QUOTIDIENS
Des rappels personnalisables vous aident à maintenir une assiduité dans votre enregistrement quotidien, pour ne jamais manquer une poussée ou une bonne journée.

SAUVEGARDE ET RESTAURATION
Exportez vos données au format JSON à tout moment. Restaurez-les sur le même appareil ou un autre : vos données vous appartiennent.

CONÇUE POUR LA PROTECTION DE VOTRE VIE PRIVÉE
Toutes vos données sont stockées localement sur votre appareil. Rien n'est téléchargé, partagé ni vendu.

• Aucun compte ni inscription requis

• Aucune connexion Internet nécessaire

• Aucune publicité, aucun suivi, aucune analyse

• Aucune collecte de données

• Verrouillage par code PIN, verrouillage biométrique et protection contre les captures d'écran

• Fonctionne entièrement hors ligne, en permanence

FONCTIONNALITÉS PRINCIPALES

• Suivi des symptômes du syndrome de l'intestin irritable (SII) avec niveaux de gravité

• Enregistrement de l'échelle de Bristol (types 1 à 7)

• Journal alimentaire FODMAP avec 23 étiquettes alimentaires

• Corrélations entre aliments et symptômes

• Graphiques, tendances et schémas visuels

• Enregistrement de l'activité physique avec suivi de l'intensité

• Suivi des compléments alimentaires et de l'observance

• Rapports de santé au format PDF

• Rappels quotidiens

• Sauvegarde et restauration complètes

• Verrouillage de l'application (biométrique/code PIN) optionnel

• Design élégant et apaisant

Lunaire : Suivi du SII ne fournit pas de conseils médicaux ni de plans diététiques. C'est une application de suivi des symptômes conçue pour vous aider à comprendre vos propres schémas.

Conçue avec soin par Lunaire Labs.

Votre système digestif. Vos données. Votre contrôle.