Lunaire: IBS Tracker

과민성 대장 증후군 증상 및 FODMAP 추적기. 장 건강, 유발 요인 및 배변 패턴을 기록하세요.

Lunaire: IBS Tracker는 IBS 증상, 장 건강 및 소화 패턴을 추적하는 개인 정보 보호 기능이 뛰어난 아름다운 디자인의 앱입니다. 모든 데이터는 기기에 저장됩니다. 계정도 필요 없고, 클라우드도 사용하지 않으며, 광고도 없습니다.

IBS 증상 추적
복부 팽만감, 경련, 가스, 메스꺼움, 피로, 기분 변화 등 다양한 범주에 걸쳐 매일 증상을 기록하세요. 증상 심각도를 평가하여 소화 건강 상태를 명확하게 파악하세요.

브리스톨 변 척도
브리스톨 변 척도(1~7형)를 사용하여 배변 횟수를 기록하세요. 시간 경과에 따른 변의 굳기 패턴을 추적하여 장 건강 상태를 이해하고 변화를 파악하세요.

FODMAP 식품 추적
프룩탄, GOS, 유당, 과당, 소르비톨, 만니톨 등 23가지 FODMAP 성분을 식단에 표시하세요. 어떤 식품군이 증상을 유발하는지 파악하고 자신에게 맞는 FODMAP 내성을 알아보세요.

패턴 확인
아름다운 차트와 시각적 추세를 통해 시간 경과에 따른 신체 변화를 쉽게 이해할 수 있습니다. 주요 증상, 운동 활동, 음식과의 상관관계, 보충제 효과까지 모두 한 곳에서 추적하세요.

음식과 증상 상관관계
먹는 음식이 몸 상태에 어떤 영향을 미치는지 확인하세요. 시각적 상관관계 카드를 통해 음식 태그와 증상 악화 사이의 관계를 파악하고 유발 요인을 찾아낼 수 있습니다.

운동 기록
운동 강도와 함께 운동량을 기록하세요. 다양한 유형의 운동이 장 증상에 어떤 영향을 미치는지 매일 분석할 수 있습니다.

보충제 복용 기록
보충제 복용 기록과 복용률 추적 기능을 통해 보충제 복용 습관과 증상 변화 사이의 상관관계를 확인할 수 있습니다.

공유 가능한 건강 보고서
증상 이력, 배변 패턴, 음식 유발 요인을 요약한 PDF 보고서를 생성하세요. 병원 진료 시 공유하거나 개인 기록으로 보관할 수 있습니다.

일일 알림
맞춤 설정 가능한 알림 기능을 통해 매일 기록을 꾸준히 할 수 있도록 도와주므로, 증상 악화나 호전된 날을 놓치지 않고 기록할 수 있습니다.

백업 및 복원
언제든지 데이터를 JSON 형식으로 백업하여 내보낼 수 있습니다. 기존 기기 또는 새 기기에 복원할 수 있으며, 데이터의 소유권은 전적으로 사용자에게 있습니다.

개인 정보 보호를 최우선으로 설계
모든 데이터는 기기에 로컬로 저장됩니다. 어떤 데이터도 업로드, 공유 또는 판매되지 않습니다.

• 계정 생성이나 가입이 필요 없습니다.
• 인터넷 연결이 필요 없습니다.
• 광고, 추적, 분석 기능이 없습니다.
• 어떠한 데이터도 수집하지 않습니다.
• PIN 잠금, 생체 인식 잠금 및 스크린샷 보호 기능
• 항상 오프라인에서 작동합니다.

주요 기능
• IBS 증상 추적 및 심각도 수준 표시
• 브리스톨 대변 척도 기록 (1~7형)
• 23가지 식이 태그를 포함한 FODMAP 음식 일기
• 음식과 증상 간의 상관관계 분석
• 시각적 차트, 추세 및 패턴 분석
• 운동 기록 및 강도 추적
• 보충제 복용 기록 및 복용 준수 여부 표시
• PDF 건강 보고서
• 일일 알림
• 전체 백업 및 복원 기능
• 선택적 앱 잠금 기능 (생체 인식/PIN)
• 아름답고 편안한 디자인

Lunaire: IBS Tracker는 의학적 조언이나 식이 요법을 제공하지 않습니다. 이 앱은 사용자가 자신의 증상 패턴을 이해하는 데 도움을 주기 위해 설계된 증상 추적 앱입니다.

Lunaire Labs에서 세심하게 설계했습니다.
당신의 직감. 당신의 데이터. 당신의 통제.