Introductions Lunaire: IBS Tracker
腸躁症症狀及FODMAP飲食追蹤器。記錄腸道健康狀況、誘發因素和排便規律。
Lunaire：腸躁症追蹤器是一款設計精美、私密的應用程序，用於追蹤腸躁症 (IBS) 症狀、腸道健康和消化模式——所有數據都保存在您的裝置上。無需註冊帳戶，無需雲端存儲，也無廣告。追蹤 IBS 症狀
記錄每日症狀，涵蓋多種類別，包括腹脹、痙攣、脹氣、噁心、疲勞、情緒變化等等。評估症狀嚴重程度，清楚了解您的消化健康狀況。
布里斯託大便分類法
使用布里斯託大便分類法（1-7 型）記錄排便狀況。追蹤大便性狀隨時間的變化，了解您的腸道健康狀況並識別變化。
FODMAP 食物追蹤
為餐點添加 23 種 FODMAP 類別標籤，包括果聚醣、寡半乳糖 (GOS)、乳糖、果糖、山梨糖醇和甘露醇。找出哪些食物會引發您的症狀，並建立個人化的耐受性認知。
查看您的模式
精美的圖表和視覺化趨勢圖可幫助您了解身體的長期變化。追蹤主要症狀、運動情況、食物關聯和補充劑效果——所有資訊盡在掌握。
食物與症狀關聯
了解您的飲食如何影響您的感受。視覺化關聯卡片突顯飲食標籤與症狀發作之間的關係，幫助您識別誘因。
記錄運動
記錄運動強度。了解不同類型的運動如何影響您每日的腸道症狀。
補充劑追蹤
記錄每日補充劑服用情況並追蹤依從性。了解您的補充劑服用習慣如何隨時間推移與症狀變化相關聯。
可分享的健康報告
產生 PDF 報告，總結您的症狀史、排便模式和食物誘因。可於就診時分享或自行保存。
每日提醒
可自訂的提醒功能可幫助您堅持每日記錄，確保您不會錯過任何一次症狀發作或狀態良好的記錄。
備份與復原
隨時將您的資料匯出為 JSON 備份。恢復到相同裝置或新裝置—您的資料完全由您掌控。
專為保護隱私而打造
您的所有資料都儲存在您的裝置本地。我們不會上傳、分享或出售任何資料。
• 無需註冊或登入
• 無需網路連接
• 無廣告、無追蹤、無分析
• 絕不收集任何數據
• PIN 碼鎖定、生物辨識鎖定和螢幕截圖保護
• 完全離線使用－永遠如此
功能概覽
• 腸躁症 (IBS) 症狀追蹤及嚴重程度分級
• 布里斯託大便分類法記錄（1-7 型）
• FODMAP 飲食日記，包含 23 種飲食標籤
• 食物與症狀關聯分析
• 視覺化圖表、趨勢和模式
• 運動紀錄及強度追蹤
• 補充劑追蹤及依從性
• PDF 健康報告
• 每日提醒
• 完整備份與復原
• 選用應用鎖定（生物辨識/PIN 碼）
• 美觀、舒緩的設計
Lunaire：IBS 追蹤器不提供醫療建議或飲食計劃這是一款症狀追蹤器，旨在幫助您了解自身的症狀模式。
由 Lunaire Labs 精心設計。
您的腸道，您的數據，您的掌控。
