Studio 22 PR

Pilates Reformer, Mat, Barre e altro

Benvenuti allo Studio 22 – La vostra destinazione per movimento e forza consapevoli
Entrate in un santuario dove il fitness incontra la volontà. Allo Studio 22, offriamo un mix dinamico di lezioni in presenza pensate per mettere alla prova il vostro corpo, calmare la mente ed elevare il vostro spirito. Che siate atleti esperti, principianti assoluti o persone che stanno riscoprendo il movimento, il nostro studio è un luogo a cui tutti appartengono.
I nostri corsi esclusivi
Pilates Reformer
Scoprite il potere trasformativo del Pilates Reformer. Utilizzando attrezzature all'avanguardia, questi allenamenti per tutto il corpo rafforzano profondamente il core, migliorano la postura e aumentano la flessibilità. I ​​nostri istruttori esperti personalizzano ogni sessione in base al vostro livello di abilità, garantendo movimenti sicuri ed efficaci per risultati duraturi.
Mat Pilates
La semplicità incontra l'intensità. Le nostre lezioni di Mat Pilates si concentrano su movimenti controllati utilizzando il peso corporeo e piccoli attrezzi come anelli ed elastici. È un modo efficace per rafforzare il core, riallineare la colonna vertebrale e costruire la resistenza muscolare, il tutto sviluppando una maggiore consapevolezza del corpo.
Barre
Una fusione di danza classica, Pilates e allenamento funzionale, le lezioni di Barre sono energizzanti e a basso impatto, ma incredibilmente efficaci. Scolpisci muscoli lunghi e snelli con piccoli movimenti isometrici che coinvolgono braccia, cosce, glutei e core. Aspettati musica allegra, un'atmosfera di comunità vibrante e un corpo che brucia appagante.
E altro ancora...
Il nostro programma di corsi in continua evoluzione include sessioni di stretching e mobilità, workshop di mindfulness e meditazione, offerte prenatali/postnatali e sessioni di allenamento private personalizzate. Ascoltiamo sempre la nostra community e ampliamo la nostra offerta per soddisfare i tuoi obiettivi e interessi.
Perché sceglierci?
Istruttori esperti: professionisti certificati che portano passione, precisione e cura in ogni lezione.
Esperienza in piccoli gruppi: attenzione personalizzata in un'atmosfera accogliente e inclusiva.
Splendido spazio in studio: luminoso, pulito e progettato con cura per il comfort e la concentrazione.
Incentrato sulla comunità: siamo più di una palestra: siamo un luogo dove nascono amicizie, la motivazione scorre e il benessere è un percorso condiviso.
Pronti a muovervi in ​​modo diverso?
Unitevi a noi per lezioni in presenza che bilanciano forza, stretching e immobilità. Che siate qui per una sessione di Barre adrenalinica o per un rilassante Mat Pilates, ogni lezione è un invito a entrare in contatto con voi stessi e a muovervi con uno scopo.
Prenotate la vostra prima lezione oggi stesso e sentite la differenza.