Respo: Dieta i Licznik kalorii

ダイエット+トレーニング、食事サポート、カロリーカウンター、レシピが1つに。

カロリーカウンターだけでは、無駄な体重を減らすといった成果を得るには不十分です。だからこそ、Respoは、理想の成果へと導くソリューションをご用意しました！Respoは、カロリー計算、レシピ、ワークアウト、オンラインダイエット、そして栄養士によるサポートがすべて1つになった、直感的なダイエット＆スポーツアプリです。Respoのお客様限定で、6万人以上のお客様に信頼されています！
Respoを使えば、無理な犠牲を払うことなく、好きなものを食べることができます。これにより、体重を減らし、体型を整え、健康と習慣を改善することができます。
認定栄養士があなたのダイエットプランを作成し、進捗状況を確認、サポートを提供し、必要に応じてモチベーションを高めます。Respoでは、以下のオプションでダイエットサポートをご利用いただけます。
– 無制限のチャット
– 無制限のチャットとビデオ相談
– ダイエットプランのみ（経験豊富なユーザー向け）
Respoオンラインダイエットを選ぶと、以下のメリットがあります。
– 柔軟なメニューで自分に合ったプランを作成
– 摂取カロリーと消費カロリーを計算できるカロリーカウンター
– 認定管理栄養士との便利なチャット
– 自分に合ったトレーニングプラン
このアプリは、栄養士のミハウ・ヴルゾセク博士が開発したRespoメソッドに基づいています。このメソッドは、成功のための4つの重要な要素、つまり自分に合った食事、厳選されたエクササイズ、食事サポート、そして習慣化を組み合わせたものです。
このダイエットアプリは、健康への道のりをサポートするために、以下のソリューションを提供します。
✔️ 目標に合わせたダイエットプラン – 包括的な栄養・医学フォームに基づいて作成され、好みの味、健康状態、ライフスタイル、食事回数などを入力します。
✔️ 非常に柔軟なメニュー。食事の入れ替え、食事抜き、食事の一部のみの記入などが可能です。
✔️ プラン外の食事 – いつもと違うものを食べたいですか？パッケージのコードをスキャンするか、アプリで食事内容を説明してください。
✔️ カロリー計算 - カロリーバランスと主要栄養素を常に追跡できます。
✔️ 便利でインタラクティブな買い物リスト - 食事の準備に必要な食材を簡単に購入できます。
✔️ カスタマイズされたトレーニングプラン - トレーナー/理学療法士があなたの好みに合わせてカスタマイズされたプランを作成します（ジムで運動したくない場合は、無理に運動する必要はありません）。
✔️ 水分摂取量トラッカー - 水分摂取量をモニタリングし、この重要な健康習慣を改善できます。
✔️ 歩数計 - Apple Healthと互換性がありますが、手動で追加することもできます。
✔️ モチベーションと満腹感モニター - ダイエットへの取り組みを確認できます。
✔️ プラン外のアクティビティ - すべての動きがカウントされるため、アプリではワークアウト外のアクティビティを追加できます。
✔️ 推奨サプリメント - 栄養士が適切な製品を推奨します。
✔️ パッケージ追加 - 「甘いものへの欲求を抑える」コース、心理栄養士とのコンサルテーション、追加の食事プランなど。
✔️ プラン中断オプション - 休暇や病気など、いつでもダイエットプランを中断できます。
Respoダイエット＆トレーニングアプリを使えば、自信を取り戻し、心身ともに健康を取り戻せます！不要な制限、食欲をそそらない退屈な食事、高価な「フィットネス」製品は一切不要です。
今日から変身を始めましょう！