Respo: Dieta i Licznik kalorii

การควบคุมอาหาร + การฝึก การสนับสนุนด้านอาหาร การนับแคลอรี่ และสูตรอาหารในหนึ่งเดียว

การนับแคลอรีเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอที่จะทำให้คุณได้ผลลัพธ์อย่างการลดน้ำหนักที่ไม่ต้องการ เราจึงมีวิธีแก้ไขที่จะช่วยให้คุณไปสู่ผลลัพธ์ในฝัน! Respo คือแอปลดน้ำหนักและกีฬาที่ใช้งานง่าย มาพร้อมเครื่องคำนวณแคลอรี สูตรอาหาร การออกกำลังกาย แผนลดน้ำหนักออนไลน์ และการสนับสนุนจากนักกำหนดอาหาร ทั้งหมดนี้รวมอยู่ในแอปเดียว เฉพาะลูกค้า Respo เท่านั้น เราได้รับความไว้วางใจจากผู้คนกว่า 60,000 คน!
Respo ช่วยให้คุณรับประทานอาหารที่คุณรักได้โดยไม่ต้องเสียสละอะไรมากมาย ช่วยให้คุณลดน้ำหนัก ปั้นรูปร่าง และพัฒนาสุขภาพและนิสัยของคุณ
นักกำหนดอาหารที่ได้รับใบอนุญาตจะเป็นผู้วางแผนการลดน้ำหนักของคุณ คอยติดตามความคืบหน้า ให้การสนับสนุน และให้กำลังใจคุณทุกเมื่อที่คุณต้องการ คุณสามารถเลือก Respo ได้ผ่านตัวเลือกต่อไปนี้สำหรับการเข้าถึงการสนับสนุนด้านการลดน้ำหนัก:
– แชทไม่จำกัด
– แชทและปรึกษาทางวิดีโอไม่จำกัด
– เฉพาะแผนการลดน้ำหนัก (สำหรับผู้ใช้ที่มีประสบการณ์)
การเลือกแผนอาหารออนไลน์ของ Respo จะช่วยให้คุณได้รับ:
– แผนอาหารที่ออกแบบเฉพาะบุคคลพร้อมเมนูที่ยืดหยุ่น
– ตัวนับแคลอรี่ที่บริโภคและเผาผลาญ
– การสนทนาที่สะดวกสบายกับนักกำหนดอาหารผู้เชี่ยวชาญ
– แผนการฝึกที่ออกแบบเฉพาะบุคคล
แอปนี้พัฒนาตามวิธีการของ Respo ซึ่งพัฒนาโดยนักกำหนดอาหาร ดร. มิคาล วร์โซเซก วิธีการนี้ผสมผสานองค์ประกอบสำคัญ 4 ประการเพื่อความสำเร็จ ได้แก่ แผนอาหารที่ออกแบบเฉพาะบุคคล การออกกำลังกายที่เหมาะสม การสนับสนุนด้านโภชนาการ และการสร้างนิสัย
แอปนี้นำเสนอโซลูชันต่อไปนี้เพื่อช่วยคุณสู่เส้นทางสุขภาพที่ดี:
✔️ แผนอาหารที่ออกแบบเฉพาะตามเป้าหมายของคุณ – สร้างขึ้นจากแบบฟอร์มโภชนาการและการแพทย์ที่ครอบคลุม ซึ่งคุณสามารถระบุรสนิยม สถานะสุขภาพ ไลฟ์สไตล์ และจำนวนมื้ออาหารได้
✔️ เมนูที่ยืดหยุ่นอย่างเต็มที่ พร้อมตัวเลือกในการสลับมื้ออาหาร ข้ามมื้ออาหาร และทำเครื่องหมายเฉพาะบางส่วนของมื้ออาหาร
✔️ มื้ออาหารที่อยู่นอกเหนือแผน – อยากทานอะไรที่แตกต่างออกไปใช่ไหม? เพียงสแกนรหัสบนบรรจุภัณฑ์หรืออธิบายมื้ออาหารในแอป
✔️ เครื่องคำนวณแคลอรี่ - ช่วยให้คุณติดตามสมดุลแคลอรี่และสารอาหารหลักของคุณอย่างต่อเนื่อง
✔️ รายการซื้อของแบบอินเทอร์แอคทีฟที่สะดวก - ช่วยให้คุณซื้อวัตถุดิบที่จำเป็นสำหรับการเตรียมอาหารได้อย่างง่ายดาย
✔️ แผนการฝึกที่ปรับแต่งได้ - เทรนเนอร์/นักกายภาพบำบัดจะจัดทำแผนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งตามความต้องการของคุณ (คุณไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายที่ยิมหากไม่ต้องการ)
✔️ ตัวติดตามการดื่มน้ำ - ตรวจสอบปริมาณการดื่มน้ำของคุณ ช่วยให้คุณปรับปรุงนิสัยสุขภาพที่สำคัญนี้
✔️ ตัวนับก้าว - ตัวนับก้าวสามารถใช้งานร่วมกับ Apple Health ได้ แต่คุณสามารถเพิ่มจำนวนก้าวด้วยตนเองได้
✔️ ตัวติดตามแรงจูงใจและความอิ่ม - ช่วยให้คุณตรวจสอบความมุ่งมั่นในการควบคุมอาหารของคุณ
✔️ กิจกรรมนอกแผน - ทุกการเคลื่อนไหวมีความสำคัญ ดังนั้นแอปจึงช่วยให้คุณเพิ่มกิจกรรมที่ทำนอกเหนือจากการออกกำลังกายได้
✔️ อาหารเสริมที่แนะนำ - นักโภชนาการจะแนะนำผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม
✔️ แพ็คเกจเสริม - รวมถึงคอร์ส "ควบคุมความอยากของหวาน" การปรึกษากับนักโภชนาการ และแผนการรับประทานอาหารเพิ่มเติม
✔️ ตัวเลือกการระงับแผน - คุณสามารถระงับแผนการลดน้ำหนักของคุณได้ทุกเมื่อ เช่น ระหว่างพักร้อนหรือเจ็บป่วย
ด้วยแอป Respo Diet and Training คุณจะกลับมามั่นใจในตัวเองและสุขภาพที่ดีอีกครั้ง! ทั้งหมดนี้โดยไม่ต้องจำกัดตัวเองมากเกินไป กินอาหารที่ไม่อร่อยและน่าเบื่อ หรือผลิตภัณฑ์ "Fit" ราคาแพง
เริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงของคุณวันนี้!