Lunaire: Menopause Tracker

Strumento per monitorare i sintomi della menopausa e della perimenopausa. Registra vampate di calore, umore e ritmi del sonno.

Lunaire: Menopausa è un'app privata e dal design elegante per monitorare i sintomi della menopausa e della perimenopausa: tutti i tuoi dati rimangono sul tuo dispositivo. Nessun account. Nessun cloud. Nessuna pubblicità.

MONITORAGGIO DEI SINTOMI DELLA MENOPAUSA
Registra i sintomi quotidiani in diverse categorie, tra cui vampate di calore, sudorazione notturna, sbalzi d'umore, disturbi del sonno, difficoltà di concentrazione, dolori articolari e altro ancora. Valuta i livelli di gravità per individuare i cambiamenti nel tempo.

PERIMENOPAUSA E MENOPAUSA
Che tu sia in fase iniziale di perimenopausa o in postmenopausa, Lunaire si adatta alla tua fase. Monitora cicli irregolari, mestruazioni saltate e l'intera gamma di cambiamenti ormonali man mano che si verificano.

VISUALIZZA I TUOI MODELLI
Grafici accattivanti e trend visivi ti aiutano a comprendere il tuo corpo nel tempo. Monitora i sintomi principali, l'attività fisica, le correlazioni con gli alimenti e gli effetti degli integratori, tutto in un unico posto.

REGISTRA ALIMENTAZIONE ED ESERCIZIO
Etichetta i pasti con le categorie dietetiche e monitora gli allenamenti con i livelli di intensità. Scopri come l'alimentazione e l'attività fisica influenzano i sintomi della menopausa giorno per giorno.

MONITORAGGIO DEGLI INTEGRATORI
Registra gli integratori assunti quotidianamente con il monitoraggio dell'aderenza. Scopri come la tua routine di integratori si correla con le variazioni dei sintomi nel tempo.

REPORT SULLA SALUTE CONDIVISIBILI
Genera report in PDF che riassumono la cronologia e l'andamento dei tuoi sintomi. Condividili durante le visite mediche o conservali per i tuoi archivi personali.

PROMEMORIA GIORNALIERI
I promemoria personalizzabili ti aiutano a essere costante con la registrazione quotidiana, creando un quadro chiaro del tuo percorso in menopausa.

BACKUP E RIPRISTINO
Esporta i tuoi dati come backup JSON in qualsiasi momento. Ripristina sullo stesso dispositivo o su uno nuovo: i tuoi dati sono completamente di tua proprietà.

PROGETTATO PER LA PRIVACY
Tutti i tuoi dati sono archiviati localmente sul tuo dispositivo. Nulla viene caricato, condiviso o venduto.

• Nessun account o registrazione richiesti
• Non è necessaria una connessione a Internet
• Nessuna pubblicità, nessun tracciamento, nessuna analisi
• Nessuna raccolta di dati
• Blocco con PIN, blocco biometrico e protezione dagli screenshot
• Funziona completamente offline, sempre

FUNZIONALITÀ IN BREVE
• Monitoraggio dei sintomi della menopausa e della perimenopausa
• Registrazione di vampate di calore, sudorazione notturna e umore
• Livelli di gravità per tutti i sintomi
• Grafici visivi, andamenti e correlazioni
• Diario alimentare con tag dietetici
• Registrazione dell'attività fisica con monitoraggio dell'intensità
• Monitoraggio degli integratori con monitoraggio dell'aderenza
• Report sanitari in PDF
• Promemoria giornalieri
• Backup e ripristino completi
• Blocco app opzionale (biometrico/PIN)
• Design elegante e rilassante

Lunaire: Menopause non fornisce consulenza medica. È un tracker dei sintomi progettato per aiutarti a comprendere i tuoi schemi.

Progettato con cura da Lunaire Labs.
Il tuo percorso. I tuoi dati. Il tuo controllo.