SphereZone

Trasforma la tua vita con il monitoraggio delle abitudini basato sulla zona

SPHEREZONE non è solo un altro tracker di abitudini: è il tuo diario personale del ritmo che rivela dove fluisce la tua energia quotidiana. Invece di spuntare le attività, monitora le zone vitali e vedi come le tue azioni plasmano diverse aree della tua vita. Non si tratta di fare un allenamento specifico; si tratta di come supporti la tua Vitalità, coltivi le tue Relazioni o alimenti il ​​tuo Lavoro. Guarda le tue sfere vitali evolversi attraverso cinque livelli progressivi, dalla Base alla Dominante, mentre costruisci abitudini sostenibili che durano davvero.
🎯 Sistema basato sulle zone
Inizia con sei zone base progettate per coprire le aree essenziali della vita:
Vitalità - Salute fisica ed energia
Emozioni - Benessere emotivo e salute mentale
Fiducia in se stessi - Crescita personale e miglioramento personale
Lavoro - Sviluppo professionale e produttività
Relax - Riposo e sollievo dallo stress
Sociale - Relazioni e relazioni sociali
Ogni zona base include tre varianti di attività (intensa, moderata o alta) e attività precaricate per iniziare subito. Ma è qui che diventa potente: personalizza tutto ciò che desideri. Cambia i colori, le icone, i nomi, le soglie delle zone o crea zone completamente nuove che si adattino al tuo stile di vita unico. Vuoi una zona "Progetti Creativi"? Una zona "Apprendimento"? Una zona "Tempo in Famiglia"? Crea le zone che più ti interessano. Le attività possono avere un impatto su più zone contemporaneamente, mostrando quanto siano interconnesse le tue abitudini.
SPHEREZONE non giudica i singoli giorni: ciò che conta è il tuo ritmo generale e la tendenza a lungo termine. Crea rituali senza pressione, ma con una vera motivazione per la regolarità e la consapevolezza. Inizia con le zone base o creane di tue: la scelta è tua. Inizia a monitorare le tue sfere vitali oggi stesso e scopri dove scorre veramente la tua energia.