Coachie

Aplicación completa de salud y bienestar con coaching de IA, planes y seguimiento de hábitos.

Transforma tu vida con Coachie, la app integral de salud y bienestar que te ayuda a crear mejores hábitos, monitorear tu progreso y alcanzar tus metas. Si quieres mejorar tu estado físico, nutrición, sueño o bienestar mental, Coachie te ofrece las herramientas que necesitas.

Para obtener asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento, consulta con un profesional de la salud. Coachie solo proporciona información general sobre bienestar y estado físico y no sustituye el consejo médico profesional.

SEGUIMIENTO INTEGRAL DE LA SALUD
Sincroniza con Google Fit y Health Connect. Registra entrenamientos, comidas, consumo de agua, peso, estado de ánimo y suplementos. Usa el registro de voz. Consulta análisis y gráficos detallados.

CREAR HÁBITOS INTELIGENTES
Crea hábitos personalizados. Obtén sugerencias de hábitos impulsadas por IA. Usa plantillas prediseñadas. Monitorea tus rachas con detección automática de finalización y recordatorios.

BIENESTAR Y ATENCIÓN PLENA
Accede a meditación guiada, ejercicios de respiración, escaneo corporal y ejercicios de conexión a tierra. Genera planes de bienestar de 7 días creados por IA.

COACHING CON IA
Chatea con tu coach con IA. Registra tu diario con indicaciones de IA. Obtén resultados de tus entradas. Recibe información mensual de IA. Obtén misiones sugeridas por IA. Accede a resúmenes matutinos, vespertinos y nocturnos. Para obtener consejos médicos, diagnóstico o tratamiento, consulta con un profesional de la salud.

NUTRICIÓN Y PLANIFICACIÓN DE COMIDAS
Registra tus comidas con seguimiento de macronutrientes. Genera planes semanales con planes de comidas y listas de la compra creados por IA. Usa listas de la compra con cantidades y enlaces de afiliados. Comparte recetas. Obtén recomendaciones de comidas.

EJERCICIO Y FITNESS
Crea planes de ejercicios con programas de entrenamiento personalizados para perder peso, ganar masa muscular, ganar fuerza, resistencia y flexibilidad. Accede a programas de entrenamiento específicos para cada deporte. Personaliza la duración del programa de 4 a 12 semanas. Selecciona entrenamientos basados ​​en equipos.

PROGRAMA PROFESIONAL COMPLETO - PROGRAMA COMPLETO DE 7 DÍAS
Obtén programas semanales integrados que combinan alimentación, ejercicio y bienestar. Recibe planes de comidas generados por IA con recetas. Sigue horarios de entrenamiento estructurados. Completa actividades diarias de bienestar. Usa listas de la compra con cantidades para una persona. Exporta todos los planos a tu calendario con el formato ICS.

INTEGRACIÓN CON CALENDARIO
Exporta todos los planos a tu calendario. Sincroniza sin problemas con Google Calendar, Apple Calendar, Outlook y más.

COMUNIDAD Y SOPORTE
Únete a Círculos para compartir responsabilidades. Conecta con amigos. Participa en foros. Envía mensajes directos. Comparte logros.

OBJETIVOS Y LOGROS
Establece y monitoriza múltiples objetivos de salud. Consulta paneles de progreso visuales. Gana insignias de logros. Usa la programación inteligente. Revisa desgloses detallados.

CARACTERÍSTICAS ADICIONALES
Monitorea tu ciclo menstrual. Registra suplementos con captura de fotos. Monitorea tu puntuación diaria de preparación. Recibe informes matutinos. Monitorea tus rachas. Usa el registro activado por voz. Disfruta del modo oscuro. Sincroniza con Android, iOS y la web.

¿POR QUÉ ELEGIR COACHIE?

Coachie no es una simple app de seguimiento, es tu ecosistema completo de bienestar. Nuestras funciones con IA aprenden de tus datos para ofrecerte recomendaciones personalizadas, mientras que las funciones de nuestra comunidad te mantienen motivado y comprometido.

Perfecto para entusiastas del fitness, para quienes buscan hábitos saludables, para quienes buscan dormir mejor y recuperarse mejor, para quienes desean mejorar su bienestar mental y para quienes buscan un programa de bienestar completo e integrado.

PRIVACIDAD Y DATOS

Tus datos de salud son tuyos. Coachie utiliza cifrado estándar de la industria y te da control total. Sincroniza con Google Fit o Health Connect manteniendo tu privacidad.

COMIENZA TU VIAJE HOY

Transforma tu salud y bienestar con Coachie. Ya sea que quieras perder peso, ganar músculo, dormir mejor, reducir el estrés o simplemente sentirte mejor cada día, Coachie te ofrece las herramientas y el apoyo que necesitas.

¡Da el primer paso hacia una versión más saludable y feliz de ti mismo!

Coachie: Monitoriza. Mejora. Transforma.