Welling: Food and Health Coach

Realice un seguimiento de calorías, proteínas, fibra y pierda peso con un entrenador de nutrición con IA.

La constancia es la clave para obtener resultados. Welling es un asistente de seguimiento de calorías con IA que te ayuda a perder peso, asegurándote de que te mantengas en el camino sin esfuerzo. Simplemente envía un mensaje o una foto a Welling para registrar calorías, proteínas y fibra.

- Welling utiliza un algoritmo patentado de IA para calcular calorías y macronutrientes a partir de las descripciones de los alimentos.
- Más de un millón de comidas procesadas por nuestra IA.
- Amplia base de datos de alimentos asiáticos e internacionales.
- Los entrenadores personales de Anytime Fitness y otros gimnasios usan Welling con sus clientes para bajar de peso.

CARACTERÍSTICAS DE WELLING:

SEGUIMIENTO DE CALORÍAS CON IA - REGISTRO POR CHAT
¿Cansado de buscar en interminables listas de alimentos? Simplemente describe lo que has comido y Welling calculará las calorías y macronutrientes. También puedes usar el chat para registrar las calorías quemadas en actividades y entrenamientos, lo que hace que el seguimiento sea fácil y divertido.

ESCÁNER DE ALIMENTOS CON IA - ENVÍA FOTO DE TU COMIDA AL REGISTRO
Toma una foto de tu comida o una etiqueta nutricional, y Welling usará su IA patentada para calcular las calorías y los macronutrientes. Olvídate de pesar cada alimento; simplemente toma una foto y deja que Welling se encargue.

CONSIGUE UN PLAN INDIVIDUAL
Elige tu objetivo: pérdida de peso, ganancia muscular o mantenimiento. Completa el formulario de ingesta y Welling calculará tu GED y establecerá el déficit calórico diario, el superávit o las calorías de mantenimiento adecuadas. Este plan personalizado con IA, en combinación con tus preferencias alimentarias, permite a Welling ayudarte a mantenerte en el buen camino.

ESTABLECE PREFERENCIAS DIETÉTICAS PERSONALIZADAS PARA CONSEJOS ALIMENTICIOS, PLANES DE COMIDAS Y RECETAS
Comparte tus preferencias dietéticas, preferencias, alergias e intolerancias al gluten o a la lactosa. Indica dietas específicas o problemas nutricionales que debes tener en cuenta, como FODMAP, SOP, gastritis o alimentos antiinflamatorios, y Welling te proporcionará sugerencias. Ya sea que pidas sugerencias sobre alimentos ricos en proteínas, bajos en grasas, con bajo índice glucémico, bajos en carbohidratos, keto, ayuno intermitente, vegetarianos o cualquier otro tipo de dieta, Welling utiliza su inteligencia artificial patentada para personalizar planes de alimentación, recetas y recomendaciones de alimentos a tu medida.

DESCUBRE INFORMACIÓN Y VE TU PROGRESO
Consulta resúmenes diarios y semanales de tus calorías y macronutrientes registrados, tus déficits calóricos, las calorías quemadas en tus actividades y tu peso. Descubre información que se correlaciona con tu progreso en la pérdida de peso, ayudándote a comprender qué te está funcionando y dónde puedes mejorar.

RECIBE COMENTARIOS
Recibe comentarios personalizados sobre tu consumo de alimentos según tu perfil alimenticio y tus objetivos. Descubre dónde estás teniendo éxito y dónde puedes mejorar. Welling te muestra dónde te equivocas y te ayuda a tomar las decisiones correctas.

PIDE ASESORAMIENTO
¿Tienes preguntas sobre nutrición, salud o fitness? Welling te ofrece respuestas personalizadas teniendo en cuenta tu perfil para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Welling actúa como tu asesor nutricional personal.

Tenga en cuenta que la información proporcionada por Welling tiene fines puramente informativos y educativos, y no constituye ningún tipo de consejo o diagnóstico médico. Consulte siempre con un profesional de la salud para cualquier consulta médica.

RESPONSABILIDAD
Welling le ayuda a ser constante con recordatorios regulares para el seguimiento de sus comidas. Gane motivación y responsabilidad durante su viaje para asegurarse de mantener el rumbo y alcanzar sus objetivos de pérdida de peso.

BASE DE DATOS DE ALIMENTOS INTERNACIONALES
Para quienes consumen alimentos no occidentales con frecuencia, quizás debido a viajes, Welling podrá rastrear cocinas y alimentos internacionales/locales. Simplemente dígale a Welling qué comió y hará una estimación y registrará las calorías y los macronutrientes.

¡Brindemos por la alimentación consciente!

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