Welling: Food and Health Coach

Monitoruj kalorie, białko, błonnik i chudnij z trenerem żywieniowym AI

Konsekwencja to klucz do rezultatów. Welling to asystent śledzenia kalorii oparty na sztucznej inteligencji, który pomaga Ci schudnąć, zapewniając, że bez wysiłku utrzymasz się na właściwej drodze. Wystarczy wysłać wiadomość lub zdjęcie do Welling, aby śledzić kalorie, białko i błonnik.

- Welling wykorzystuje opatentowany algorytm sztucznej inteligencji do obliczania kalorii i makroelementów na podstawie opisów produktów spożywczych.
- Ponad milion posiłków przetworzonych przez naszą sztuczną inteligencję.
- Ogromna baza danych potraw azjatyckich i międzynarodowych.
- Trenerzy personalni w Anytime Fitness i innych siłowniach korzystają z Welling wraz ze swoimi klientami, aby schudnąć.

FUNKCJE WELLINGA:

MONITOROWANIE KALORII PRZEZ SZTUCZNĄ INTELIGENCJĘ - CZAT DO REJESTRACJI
Masz dość przeszukiwania niekończących się list produktów spożywczych? Wystarczy opisać, co zjadłeś, a Welling oszacuje kalorie i makroelementy. Możesz również użyć czatu, aby rejestrować spalone kalorie podczas aktywności i treningów, dzięki czemu śledzenie kalorii jest łatwe i przyjemne.

SKANER ŻYWNOŚCI Z AI – WYŚLIJ ZDJĘCIE ŻYWNOŚCI DO LOGOWANIA
Zrób zdjęcie swojego produktu lub etykiety z wartościami odżywczymi, a Welling wykorzysta opatentowaną sztuczną inteligencję do obliczenia kalorii i makroskładników. Nie musisz już ważyć każdego produktu, po prostu zrób zdjęcie i pozwól Wellingowi wykonać całą pracę.

OTRZYMAJ INDYWIDUALNY PLAN
Wybierz swój cel: utrata wagi, przyrost masy mięśniowej lub utrzymanie wagi. Wypełnij formularz, a Welling obliczy Twoje TDEE i ustawi odpowiedni dzienny deficyt kaloryczny, nadwyżkę kaloryczną lub kalorie na utrzymanie wagi. Ten spersonalizowany plan oparty na sztucznej inteligencji, w połączeniu z Twoimi preferencjami żywieniowymi, pozwoli Welling pomóc Ci utrzymać wagę.

USTAW WŁASNE PREFERENCJE DIETY, ABY UZYSKAĆ ​​WSKAZÓWKI ŻYWIENIOWE, PLANY POSIŁKÓW I PRZEPISY
Podziel się swoimi preferencjami żywieniowymi, tym, czego nie lubisz, alergiami oraz nietolerancją glutenu lub laktozy. Opowiedz o konkretnych dietach lub problemach, które musisz wziąć pod uwagę w zakresie odżywiania, takich jak FODMAP, PCOS, zapalenie błony śluzowej żołądka, produkty przeciwzapalne, a Welling pomoże Ci w podaniu sugestii żywieniowych. Niezależnie od tego, czy prosisz o sugestie dotyczące diety wysokobiałkowej, niskotłuszczowej, o niskim indeksie glikemicznym, niskowęglowodanowej, ketogenicznej, postu przerywanego, wegetariańskiej czy jakiegokolwiek innego rodzaju diety, Welling wykorzystuje swoją autorską sztuczną inteligencję, aby dostosować plany posiłków, przepisy i zalecenia żywieniowe specjalnie dla Ciebie.

ODKRYJ WSKAZÓWKI I OBSERWUJ POSTĘPY
Przeglądaj dzienne i tygodniowe podsumowania śledzonych kalorii i makroskładników, deficytów kalorycznych, kalorii spalonych podczas aktywności i wagi. Odkryj informacje, które korelują z Twoimi postępami w odchudzaniu, pomagając Ci zrozumieć, co działa, a co możesz poprawić.

OTRZYMAJ INFORMACJE ZWROTNE
Otrzymuj spersonalizowane informacje zwrotne na temat swojego spożycia żywności w oparciu o Twój profil żywieniowy i cele. Zobacz, gdzie odnosisz sukcesy, a gdzie możesz się poprawić. Welling pokazuje Ci, gdzie popełniasz błędy i pomaga Ci podejmować właściwe decyzje.

POPROŚ O WSKAZÓWKI
Masz pytania dotyczące odżywiania, zdrowia lub sprawności fizycznej? Welling udziela spersonalizowanych odpowiedzi, uwzględniając Twój profil, aby pomóc Ci osiągnąć Twoje cele. Welling działa jak Twój osobisty trener żywieniowy.

Należy pamiętać, że informacje dostarczane przez Welling mają charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i nie stanowią żadnej formy porady medycznej ani diagnozy. W przypadku pytań medycznych zawsze należy skonsultować się z lekarzem.

ZDOBĄDŹ ODPOWIEDZIALNOŚĆ
Welling pomaga Ci regularnie przypominać o monitorowaniu spożycia żywności. Zyskaj motywację i poczucie odpowiedzialności w trakcie swojej drogi do celu, aby upewnić się, że trzymasz się planu i osiągasz swoje cele związane z utratą wagi.

MIĘDZYNARODOWA BAZA DANYCH ŻYWNOŚCI
Dla osób, które często spożywają potrawy inne niż zachodnie, na przykład z powodu podróży, Welling będzie mógł śledzić kuchnię i potrawy międzynarodowe/lokalne. Wystarczy powiedzieć Welling, co się jadło, a aplikacja oszacuje i będzie śledzić kalorie i makroelementy.

Wznosimy toast za świadome odżywianie!

Aby uzyskać dostęp do funkcji Welling, potrzebujesz subskrypcji.