Welling: Food and Health Coach

Tieni traccia di calorie, proteine, fibre e perdi peso con un coach nutrizionale basato sull'intelligenza artificiale

La costanza è la chiave per i risultati. Welling è un assistente AI per il monitoraggio delle calorie che ti aiuta a perdere peso assicurandoti di rimanere sulla buona strada senza sforzo. Basta inviare un messaggio o una foto a Welling per monitorare calorie, proteine ​​e fibre.

- Welling utilizza un algoritmo AI proprietario per calcolare calorie e macronutrienti dalle descrizioni degli alimenti
- Oltre 1 milione di pasti elaborati dalla nostra IA
- Ampio database di cibi asiatici e internazionali
- I personal trainer di Anytime Fitness e di altre palestre utilizzano Welling con i loro clienti per raggiungere la perdita di peso

FUNZIONI DI WELLING:

MONITORAGGIO CALORIE CON AI - CHAT PER REGISTRARE
Stanco di cercare tra infinite liste di alimenti? Descrivi semplicemente cosa hai mangiato e Welling stimerà le calorie e i macronutrienti. Puoi anche usare la chat per registrare le calorie bruciate durante attività e allenamenti, rendendo il monitoraggio facile e divertente.

SCANNER ALIMENTARE CON IA - INVIA FOTO DI ALIMENTI AL REGISTRO
Scatta una foto del tuo cibo o di un'etichetta nutrizionale e Welling utilizzerà l'IA proprietaria per calcolare calorie e macronutrienti per te. Non dovrai più pesare ogni alimento, scatta una foto e lascia che Welling faccia il resto.

OTTIENI UN PIANO INDIVIDUALE
Scegli il tuo obiettivo: perdita di peso, aumento muscolare o mantenimento. Compila il modulo di assunzione e Welling calcolerà il tuo TDEE (dieta giornaliera totale di riferimento) e imposterà il deficit calorico giornaliero, il surplus o il mantenimento calorico appropriato. Questo piano personalizzato con IA, in combinazione con le tue preferenze alimentari, consente a Welling di aiutarti a rimanere in carreggiata.

IMPOSTA PREFERENZE DIETETICHE PERSONALIZZATE PER CONSIGLI ALIMENTARI, PIANI ALIMENTARI E RICETTE
Condividi le tue preferenze alimentari, le tue antipatie, le tue allergie e intolleranze al glutine o al lattosio. Indica diete specifiche o problemi nutrizionali di cui devi tenere conto, come FODMAP, PCOS, gastrite, alimenti antinfiammatori e Welling può aiutarti a fornire suggerimenti alimentari. Che tu chieda suggerimenti relativi ad alimenti ad alto contenuto proteico, a basso contenuto di grassi, a basso indice glicemico, a basso contenuto di carboidrati, chetogenici, a digiuno intermittente, vegetariani o qualsiasi altro tipo di dieta, Welling utilizza la sua intelligenza artificiale proprietaria per personalizzare piani alimentari, ricette e consigli alimentari su misura per te.

SCOPRI INFORMAZIONI E VEDI I PROGRESSI
Visualizza riepiloghi giornalieri e settimanali delle calorie e dei macronutrienti monitorati, del deficit calorico, delle calorie bruciate dalle attività e del peso. Scopri informazioni correlate ai tuoi progressi nella perdita di peso, che ti aiutano a capire cosa funziona e dove puoi migliorare.

RICEVI FEEDBACK
Ricevi feedback personalizzati sulla tua alimentazione in base al tuo profilo alimentare e ai tuoi obiettivi. Scopri dove stai avendo successo e dove puoi migliorare. Welling ti mostra dove sbagli e ti aiuta a fare le scelte giuste.

CHIEDI UNA GUIDA
Hai domande su nutrizione, salute o fitness? Welling fornisce risposte personalizzate in base al tuo profilo per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Welling si comporta come il tuo personal coach nutrizionale.

Si prega di notare che le informazioni fornite da Welling hanno scopo puramente informativo ed educativo e non costituiscono in alcun modo un consiglio o una diagnosi medica. Consultare sempre un professionista sanitario per qualsiasi informazione medica.

ASSISTENZA
Welling ti aiuta a rimanere costante con promemoria regolari per il monitoraggio degli alimenti. Ottieni motivazione e responsabilità durante il tuo percorso per assicurarti di rimanere sulla buona strada e raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso.

DATABASE ALIMENTARE INTERNAZIONALE
Per coloro che consumano spesso cibi non occidentali, magari a causa dei viaggi, Welling sarà in grado di monitorare cucine e alimenti internazionali/locali. Basta dire a Welling cosa hai mangiato e Welling farà una stima e monitorerà le calorie e i macronutrienti.

Evviva l'alimentazione consapevole!

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