ohmylife

Introductions ohmylife

Ohmylife — это приложение, созданное Госией Оме — психологом, журналисткой и проводником по счастливой жизни. Это пространство для женщин, которые хотят заботиться о себе и быть частью поддерживающего сообщества.

Сообщество:
Важнейший элемент приложения — это сообщество. Это безопасное место, где можно делиться опытом, задавать вопросы, искать поддержки и вдохновляться примерами других женщин. Эксперты — психологи, терапевты и наставники — также участвуют в тематических группах, поддерживая пользователей на каждом этапе их пути к лучшему благополучию.

Живые встречи:
Второй столп приложения — живые встречи. Каждую неделю проходит мероприятие Kafka with Gosia — пространство для общения, размышлений и вдохновения. Кроме того, в приложении представлены интервью с экспертами, практики осознанности и отчёты о мероприятиях. Всё происходит в камерной обстановке, свободной от рекламы и отвлекающих факторов.

Академия осознанности
Третий столп — Академия осознанности — библиотека контента, которая действует как персональная студия осознанности. Здесь вы найдёте управляемые медитации, дыхательные и релаксационные упражнения, терапевтические истории, звуки природы и бинауральные шумы, способствующие сну, концентрации и восстановлению. Эти инструменты помогут вам лучше заботиться о своём теле и разуме в повседневной жизни.

Эксклюзивный контент
С приложением вы получите доступ к эксклюзивным записям и закулисным съёмкам из жизни Госии. Этот личный контент позволит вам лучше понять её мир и почерпнуть вдохновение в ежедневной практике осознанности.

Ohmylife — это не просто приложение, а, прежде всего, сообщество женщин, которые вместе создают пространство заботы, присутствия и взаимной поддержки. Присоединяйтесь к нам и почувствуйте, как приятно быть частью чего-то большего.