ohmylife

Introductions ohmylife

ओहमाईलाइफ़ एक ऐप है जिसे गोसिया ओहमे ने बनाया है - जो एक मनोवैज्ञानिक, पत्रकार और एक अच्छे जीवन की मार्गदर्शक हैं। यह उन महिलाओं के लिए एक जगह है जो अपना ख्याल रखना चाहती हैं और एक सहायक समुदाय का हिस्सा बनना चाहती हैं।

समुदाय:
ऐप का सबसे महत्वपूर्ण तत्व समुदाय है। यह एक सुरक्षित जगह है जहाँ आप अनुभव साझा कर सकती हैं, प्रश्न पूछ सकती हैं, सहायता प्राप्त कर सकती हैं और अन्य महिलाओं से प्रेरणा ले सकती हैं। विशेषज्ञ - मनोवैज्ञानिक, चिकित्सक और सलाहकार - विषयगत समूहों में भी भाग लेते हैं, और बेहतर स्वास्थ्य की यात्रा के हर चरण में उपयोगकर्ताओं का समर्थन करते हैं।

लाइव मीटिंग्स:
ऐप का दूसरा स्तंभ लाइव मीटिंग्स हैं। हर हफ्ते, काफ्का विद गोसिया का आयोजन होता है - बातचीत, चिंतन और प्रेरणा के लिए एक जगह। इसके अतिरिक्त, ऐप में विशेषज्ञ साक्षात्कार, माइंडफुलनेस अभ्यास और इवेंट रिपोर्ट शामिल हैं। यह सब एक अंतरंग जगह में होता है, विज्ञापनों और विकर्षणों से मुक्त।

माइंडफुलनेस अकादमी
तीसरा स्तंभ माइंडफुलनेस अकादमी है - एक कंटेंट लाइब्रेरी जो एक व्यक्तिगत माइंडफुलनेस स्टूडियो के रूप में कार्य करती है। यहाँ आपको निर्देशित ध्यान, श्वास और विश्राम व्यायाम, चिकित्सीय कहानियाँ, प्राकृतिक ध्वनियाँ और द्विकर्णीय ध्वनियाँ मिलेंगी जो नींद, एकाग्रता और पुनर्जनन में सहायक हैं। ये ऐसे उपकरण हैं जो आपको अपने दैनिक जीवन में अपने शरीर और मन की बेहतर देखभाल करने में मदद करेंगे।

विशेष सामग्री
ऐप के साथ, आपको गोसिया के जीवन की विशेष रिकॉर्डिंग और पर्दे के पीछे के दृश्य देखने को मिलेंगे। यह व्यक्तिगत सामग्री आपको उनकी दुनिया को बेहतर ढंग से समझने और अपने दैनिक माइंडफुलनेस अभ्यास से प्रेरणा लेने में मदद करती है।

Ohmylife केवल एक ऐप नहीं है, बल्कि सबसे बढ़कर, महिलाओं का एक समुदाय है जो मिलकर देखभाल, उपस्थिति और आपसी सहयोग का एक स्थान बनाते हैं। हमारे साथ जुड़ें और देखें कि किसी बड़ी चीज़ का हिस्सा बनना कितना अच्छा लगता है।