ohmylife

Introductions ohmylife

Ohmylife تطبيقٌ من ابتكار غوسيا أومي، عالمة النفس والصحفية والمرشدة لحياةٍ أفضل. إنه مساحةٌ للنساء اللواتي يرغبن في الاعتناء بأنفسهن والانضمام إلى مجتمعٍ داعم.

المجتمع:
أهم عنصرٍ في التطبيق هو المجتمع. إنه مكانٌ آمنٌ يُمكنكِ فيه مشاركة التجارب، وطرح الأسئلة، وطلب الدعم، والاستلهام من النساء الأخريات. كما يشارك خبراء - أخصائيو علم النفس والمعالجون النفسيون والمرشدون - في مجموعاتٍ موضوعية، ويدعمون المستخدمات في كل مرحلةٍ من رحلتهن نحو صحةٍ أفضل.

الاجتماعات المباشرة:
الركيزة الثانية للتطبيق هي الاجتماعات المباشرة. يُقام أسبوعيًا برنامج "كافكا مع غوسيا" - وهو مساحةٌ للحوار والتأمل والإلهام. بالإضافة إلى ذلك، يُقدم التطبيق مقابلاتٍ مع خبراء، وممارساتٍ لليقظة الذهنية، وتقارير عن الفعاليات. كل شيءٍ يتم في مساحةٍ حميمة، خاليةٍ من الإعلانات والمشتتات.

أكاديمية اليقظة الذهنية
الركيزة الثالثة هي أكاديمية اليقظة الذهنية - وهي مكتبةٌ للمحتوى تُمثل استوديوً شخصيًا لليقظة الذهنية. ستجدين هنا تأملات موجهة، وتمارين تنفس واسترخاء، وقصصًا علاجية، وأصواتًا طبيعية، وأصواتًا ثنائية الأذن تُعزز النوم والتركيز والتجدد. هذه أدوات تُساعدكِ على رعاية جسدكِ وعقلكِ بشكل أفضل في حياتكِ اليومية.

محتوى حصري
مع التطبيق، يُمكنكِ الوصول إلى تسجيلات حصرية ولقطات من وراء الكواليس من حياة غوسيا. يُتيح لكِ هذا المحتوى الشخصي فهم عالمها بشكل أفضل والاستلهام من ممارساتكِ اليومية للتأمل الذهني.

Ohmylife ليس مجرد تطبيق، بل هو قبل كل شيء مجتمع من النساء يُنشئن معًا مساحة من الرعاية والحضور والدعم المتبادل. انضمي إلينا وشاهدي روعة أن تكوني جزءًا من شيء أكبر.