Grade1 PT

Introductions Grade1 PT

Dengan aplikasi Grade1 Personal Training, Anda dapat:

- Mengakses rencana latihan Anda dan menjadwalkannya ke kalender Anda.

- Menyelesaikan latihan Anda dengan demonstrasi video untuk setiap latihan dan latihan lengkap yang dapat diikuti (termasuk periode istirahat dan pengatur waktu sirkuit bawaan).

- Mencatat latihan Anda secara real-time saat Anda berlatih (misalnya, beban yang digunakan, repetisi yang diselesaikan, dll.).

- Melacak asupan makanan Anda dengan pelacak makanan/kalori yang sederhana dan mudah (dengan opsi untuk mencatat foto makanan).

- Memanfaatkan panggilan video dalam aplikasi yang jernih dan tajam untuk sesi pelatihan 1:1 lengkap, sesi umpan balik, dan banyak lagi.

- Mendapatkan manfaat dari pesan real-time dengan Joss dan ikut serta dalam grup atau tantangan.

- Mencatat statistik tubuh dan memantau kemajuan. - Tetap termotivasi dengan streak dan lencana aplikasi.

- Menerima pengingat untuk latihan dan kebiasaan terjadwal (misalnya asupan air, minum vitamin, dan target langkah)
- Terintegrasi dengan aplikasi lain, perangkat wearable, dan perangkat pintar (Apple Health, Apple Watch, Fitbit, Garmin, dll.) untuk menyinkronkan statistik harian seperti langkah, tidur, aktivitas, berat badan, dan detak jantung.
Semua fitur di atas dapat dipersonalisasi sepenuhnya, sehingga Anda dapat melacak sebanyak atau sesedikit yang Anda inginkan. Semua program pelatihan dan pembinaan klien dibuat dan disampaikan oleh Joss Tomlinson, Pelatih Kekuatan & Pengondisian. Anda harus menjadi klien Joss Tomlinson di Grade1 Personal Training untuk masuk ke aplikasi ini. Untuk informasi lebih lanjut tentang cara memulai pelatihan Anda dengan Joss, silakan kunjungi situs web: www.grade1pt.com